El caldo de huesos es cada vez más reconocido por sus posibles beneficios para la salud, atribuidos a su rico perfil de nutrientes y compuestos bioactivos. Las investigaciones indican que el caldo de huesos puede ofrecer ventajas en áreas como la salud ósea, los efectos […]
Autor: Víctor Arufe
¿Sabías que el estrés diario es el causante de muchas patologías y enfermedades?
El origen de muchas patologías que sufre el ser humano actualmente lo tiene en su mente. El estrés se ha posicionado en la literatura científica como el mayor responsable de prácticamente todas las patologías y enfermedades que conducen a empeorar la salud de las personas […]
4 Juegos de carrera muy divertidos para el calentamiento en Educación Física
Te presento 4 propuestas innovadoras que motivarán a tu alumnado a correr mientras se divierten y preparan el cuerpo para la parte principal de la sesión de Educación Física. Descarga gratis los juegos en pdf.
¿Conoces el síndrome del impostor?
El síndrome del impostor es un fenómeno psicológico en el que las personas dudan de sus logros y temen ser expuestas como fraudes, a pesar de la evidencia de su competencia. Prevalece en diversos grupos demográficos, incluidos estudiantes, educadores y profesionales, y puede afectar significativamente […]
5 post que debes consultar si estás opositando
En esta nueva entrada recopilo 5 post que ya he publicado y que son de gran interés para todas las personas que estén opositando al cuerpo docente. ¡Deseo que te ayude!





