El síndrome del impostor es un fenómeno psicológico en el que las personas dudan de sus logros y temen ser expuestas como fraudes, a pesar de la evidencia de su competencia. Prevalece en diversos grupos demográficos, incluidos estudiantes, educadores y profesionales, y puede afectar significativamente […]
Autor: Víctor Arufe
5 post que debes consultar si estás opositando
En esta nueva entrada recopilo 5 post que ya he publicado y que son de gran interés para todas las personas que estén opositando al cuerpo docente. ¡Deseo que te ayude!
¿Qué la marcha silenciosa o silent walking?
En este nuevo post te presento los beneficios de la marcha silenciosa, una modalidad de caminar muy recomendable ante la gran cantidad de estímulos a los que estamos expuestos. Conoce aquí qué es y qué beneficios tiene.
¿Por qué es bueno aumentar las conexiones neuronales de nuestro cerebro?
En el post anterior os comenté actividades que podemos hacer en nuestro día a día para favorecer la cantidad y calidad de conexiones neuronales de nuestro cerebro. Pero…¿Por qué es importante aumentar estas conexiones? En este nuevo post os muestro qué dice la ciencia al […]
¿Cómo favorecer las conexiones neuronales de tu cerebro?
Las conexiones neuronales son las rutas que se forman entre las neuronas de nuestro cerebro a través de la sinapsis, permitiendo la transmisión de información y la formación de nuevos aprendizajes. En este nuevo post te presento algunas actividades que puedes hacer para favorecer las […]





