En los tres post anteriores he hablado de los descansos activos, patios activos y cuñas motrices. Hoy es el turno para hablar de los snacks de ejercicio. ¿Qué son realmente los snacks de ejercicio físico?
¿Qué son los snacks de ejercicio?
Etiqueta: cuñas motrices
¿Qué son las cuñas motrices?
En los dos anteriores post os he hablado de los descansos activos y patios activos. Hoy es el turno para hablar de las cuñas motrices. ¿Qué son realmente las cuñas motrices?