¿Por qué el deporte favorece el crecimiento óseo en los niños?

Practicar deporte en la infancia, niñez y adolescencia no solo tiene múltiples beneficios en la prevención de patologías asociadas al sedentarismo, sino que también puede favorecer el crecimiento óseo en los jóvenes. En este post te explico cómo y qué tipo de solicitaciones mecánicas del […]

Un estudio más que avala la importancia de la Educación Física en Educación Infantil

Las evidencias científicas siguen confirmando la necesidad de que los niños de Educación Infantil 0-3 y 3-6 tengan la oportunidad de realizar niveles moderados y altos de actividad física para garantizar la adherencia a la práctica deportiva. Te comento brevemente los resultados de un reciente […]

Un nuevo estudio confirma que la práctica de actividad física fortalece la salud mental de los niños de 3 a 6 años

Un nuevo estudio acaba de ser publicado confirmando los importantes beneficios que tiene la actividad física diaria para la salud mental y emocional de los niños en Educación Infantil. Te lo explico en este post.