Web Personal del Profesor Víctor Arufe
Un blog para el alumnado, profesorado, familias y otros perfiles de personas con curiosidad hacia la educación, la innovación y el emprendimiento
El debate entre el pan artesanal y el comercial ha ganado mucha atención en los últimos años, sobre todo a medida que los consumidores se preocupan más por su salud y se interesan por las cualidades nutricionales y sensoriales de sus alimentos. El pan artesanal, […]
El caldo de huesos es cada vez más reconocido por sus posibles beneficios para la salud, atribuidos a su rico perfil de nutrientes y compuestos bioactivos. Las investigaciones indican que el caldo de huesos puede ofrecer ventajas en áreas como la salud ósea, los efectos […]
En esta nueva entrada te presento un término que empieza a verse en la literatura científica, lifestyle physical activity. Este término hace referencia a todas las oportunidades que tenemos de aumentar los niveles de actividad física en las tareas cotidianas. ¿Por qué es importante aumentar […]
Dicen que la felicidad no es un estado permanente, fluctuando así en el tiempo, en cada minuto, cada hora y cada día. Numerosas situaciones estresantes nos provocan continuos cambios de humor y especialmente cambios en nuestra toma de decisiones, relaciones sociales, productividad laboral y en […]
En este post os presento un excelente recurso para profes de Educación Física y técnicos deportivos donde podrás ver de una forma muy intuitiva y clara ejercicios de estiramiento y/o fortalecimiento para prevenir lesiones en diferentes modalidades deportivas. Si eres un profesional de las Ciencias […]